L’efficacité de la thérapie myofasciale a été prouvée dans de nombreuses études scientifiques. Des études épidémiologiques aux Etats-Unis ont démontrées que les points à gâchette sont la cause des douleurs chez 30 à 85% des patients qui vont consulter un praticien de première ligne ou une clinique de la douleur pour ces douleurs. Malheureusement, dans beaucoup de cas, les points à gâchette ne sont pas détectés, ce qui peut mener à des douleurs chroniques.
La thérapie myofasciale est une thérapie très efficace et sûre. Les seuls effets secondaires qui peuvent arriver suite à l'insertion de l'aiguille, sont des raideurs d'après-traitement et l’apparition d’un bleu. Ces effets secondaires disparaissent souvent dans la semaine qui suit le traitement.